Статья о том, что жизненные трудности приходят, когда мы сбиваемся с пути, и как Вселенная помогает нам вернуться на верный путь. Автор говорит о том, что когда мы идём верно, у нас есть энергия и вдохновение для творчества, а когда мы идём не туда, Вселенная старается дать нам знаки об этом и помочь вернуться на путь.
# Энергия
Статья предлагает 14 способов пополнения энергии и восстановления жизненных сил, которые были доказаны учеными американского Национального института по проблемам старения (NIA) как самые эффективные. Среди них медитация, дыхательные упражнения, уединение, занятия творчеством, общение с друзьями, забота о ком-то, кто нуждается в помощи, обливание холодной водой, массаж или самомассаж, природные энергетики, полноценный ночной сон, юмор, любимая музыка и пищевая пауза 24 часа в неделю.